О взаимосвязи психического и физического

О взаимосвязи психического и физического

Человек — сложная тонкоорганизованная открытая система, в которой физическое и психическое находятся в неразрывной связи. Глубинные психические закономерности и реакции вызывают те или иные физиологические проявления. Если человек не справляется психологически со стрессовой ситуацией — она соматизируется и переходит на физический уровень.

Общеизвестно, что длительно сдерживаемый гнев часто вызывает нарушения в работе печени и желчного пузыря: раздражение и злость разрушают слизистую желудка и провоцируют заболевания ЖКТ. Нерешенные проблемы с агрессией могут вызвать как ангину (если агрессия «не высказана»), так и серьезные аутоимунные процессы (когда она неосознанна, т.к. по каким-то причинам может быть несовместима с сознательной установкой человека).

Человек — сам подобен музыкальному инструменту, который своим проявлением (звучанием) — психическим, физическим — всё время манифестирует свое состояние. И физические, и психические болезненные проявления — это сигнал, что потеряна гармония, что есть потребность в изменении на том или ином уровне. Может быть, нужно просто отдохнуть и восстановить силы. Может — есть необходимость в осознании, что происходит с твоими ценностными установками: гармоничны ли они для твоей жизни, поддерживают или разрушают твои глубинные смыслы.

К сожалению, очень часто только боль и серьезный дискомфорт становятся отправными точками на пути к себе.

Музыка обладает удивительной способностью к гармонизации физических, психических процессов и их взаимосвязи. На уровне простой психической гармонизации — это изменение настроения, состояния, переключения. Но кроме гармонизации средствами музыкальной выразительности — темпом, ритмом, гармонией, мелодией, есть и другие, на мой взгляд, аспекты самой МУЗЫКИ, которые связаны с выражением значимых содержаний и идей посредством музыкального звучания.

Музыкальные образы этих содержаний способны взаимодействовать с самыми глубокими частями психической организации человека и выполнять необходимую компенсацию. Идеи Добра, Любви, Единения, воплощенные в музыкальных произведениях, создают звуковые образы, которые взаимодействуют с чувствами людей и восстанавливают, компенсируют, обновляют глубинные смыслы психического, которые отвечают за его жизнеспособность.

Слова и осознания очень важны для проработки сознательных процессов. Бессознательное имеет другой символический ряд. Мы не можем словами изменить бессознательное чувствование. Переход от понимания к перемене ощущения не так прост, как хотелось бы. И, думаю, что музыка может быть уникальным и универсальным проводником и посредником между сознательной и бессознательной функцией психического, а также между физической и психической составляющей человеческого организма.

Музыкальная импровизация дает возможность взаимодействия и компенсации физических и психических процессов в их индивидуальной констеляции.

Данная арт-терапевтическая методика позволяет эффективно осуществлять работу, которую иногда очень сложно выполнить привычными психологическими инструментами.

Татьяна Асташ