Хочу начать свой отзыв о методе музыкальной терапии Татьяны, с воспоминания о первой встрече в таком формате. Я была тронута до глубины души. И вот почему: музыка говорила. Говорила от имени моей души. Играла нотами моих чувств. С каждым последующим музыкальным фрагментом я все больше узнавала именно свои чувства, ощущения, переживания, состояние, характерные для меня в тот период времени. И это поражало. Так как это было нечто, что лилось из-под рук другого человека, но мое! Моя реакция была не только эмоциональная, но и физическая. Тело отреагировало мгновенно. Я чувствовала каждую ноту в том или ином месте в теле. Что это дало мне тогда? Возможность стать ближе к себе. Слышать себя «со стороны», лучше осознать себя.
Мои занятия с Татьяной, в форме музыкальной терапии, продолжились. Мы работали с ситуациями и моими запросами из разных сфер жизни (сфера семейных взаимоотношений, рабочая, дружба, материнство, духовная).
Для меня такие занятия — это:
- возможность лучше понять свое состояние и ситуацию (музыка хорошо «высвечивает» даже то, что может быть неочевидно для меня), что ведет к переосмыслению и более широкому видению;
- возможность перейти на новый, более ресурсный уровень. Почему? Потому, что в структуре музыкального произведения (а структура зачастую вырисовывается) есть часть, которая передает состояние меня «новой», «дополненной» цельной, в контексте темы, в которой мы работаем в каждый конкретный раз;
- музыка помогает раскрывать мои новые грани, развиваться;
- дает энергизацию, ощущение «зарядки» и расслабления одновременно, даже, на уровне тела;
- спокойствие, упорядочивание мыслей.
Могу с уверенностью сказать, что музыка затрагивает несколько планов: эмоциональный, ментальный (мысли, убеждения), физический и духовный. Это то, что я могу ощущать и осознавать. Наверняка, действие музыки многогранней.
Хочу еще поделиться конкретным примером работы этой методики. Татьяна играла произведение накануне моих родов. Во время родов, на этапе, когда сложно оставаться спокойной и адекватной, я начала слушать музыку, записанную специально для этого события. У меня было ощущение теплого кокона, безопасности, чего так не хватает роженицам в наших роддомах. Я смогла стать спокойной и собранной.
Складывается впечатление, что музыка-это живое существо, сущность. Она говорит со мной и этот разговор глубже и информационно насыщенней, нежели могут передать слова.
Хочу пожелать Татьяне дальнейших творческих свершений.